いよいよ本格的な夏が来ました。

皆様暑さに負けていないでしょうか？

人の身体はよく使う筋肉とそうでない筋肉があります。

当然よく使わない筋肉は弱ったり固くなったりしてしまいます。

当スタジオではそういった弱った筋肉・普段使わない筋肉を稼働させ、

骨格を矯正することで日々の動きやパフォーマンスを向上させていきます。

腰痛や肩の痛みにお悩みの方、体系や姿勢をよくしたい方、

一緒に健康で丈夫な身体づくりを目指しましょう。

まずは、些細なことでもお気軽にご相談ください！

お問い合わせは、お電話もしくは コチラ からどうぞ☆

Pilates & Wellness Space 21st

現在、ご予約が大変混み合っております。つきましては、新規のお客様の受付を、しばし休止させて頂きます。

空きが出ましたら、お問合わせいただいた順に、随時受付をさせて頂きます。

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